まさおかブログ

経験したことを書いてる雑記ブログ

2019-12-22から1日間の記事一覧

筋トレによるデメリット12個!メリットばかりじゃないです!

「筋トレはメリットばかり聞くけど、デメリットはないのか?」 もちろんデメリットもあります! デメリットはあるけど、あまりにもメリットが大きいから筋トレ民は筋トレをしているのです。 gasgasgask.hatenablog.jp 筋トレ歴6年の僕が思う筋トレのデメリッ…